Facebook Twitter Addthis

التصنيفات » البرامج » الصحة الاجتماعية » التثقيف والارشاد

الزهايمر: الخرف المبكر

مرض يصيب المخ ويتطور ليفقد الإنسان ذاكرته وقدرته على التركيز والتعلم، وقد تحدث تغييرات في شخصية المريض فيصبح أكثر عصبية أو قد يصاب بالهلوسة أو بحالات من حالات الجنون المؤقت، وتنتشر الإصابات بين سن65_74 سنه .
مراحل ظهور المرض
المرحلة الأولية : تأتي دون الانتباه لها، فيتجاهلها الأقرباء والناس وقد يرجعونها لتقدم العمر.
يلاحظ في هذه المرحلة ظهور بعض الأعراض مثل الصعوبة  في التعبير، فقدان ملحوظ في الذاكرة خاصه لفترات معينه، عدم تقدير الوقت، نسيان الأماكن المعروفه أو المألوفة بالإضافة الى الاكتئاب أو الغضب.
المرحلة الوسطى: مع تطوّر المرض إلى المرحلة الوسطى تصبح العلامات والأعراض أكثر وضوحاً وأكثر تقييداً ‏للمصاب بها. ومنها ما يلي:‏

نسيان الأحداث الحديثة العهد وأسماء الناس، الضياع في البيت، صعوبة متزايدة في التواصل مع الغير، الحاجة إلى مساعدة في الاعتناء بالذات، تغيّر السلوك، بما في ذلك التساؤل وطرح الأسئلة بصورة متكرّرة.‏
المرحلة المتقدمة: تتسم المرحلة المتقدمة من الخرف باعتماد كلي على الغير وانعدام النشاط تقريباً. وفي هذه ‏المرحلة تصبح اضطرابات الذاكرة كبيرة وتصبح العلامات والأعراض الجسدية أكثر وضوحاً. ومن أعراض ‏هذه المرحلة ما يلي:
عدم إدراك الوقت والمكان، صعوبة التعرّف على الأقرباء والأصدقاء، حاجة متزايدة إلى المساعدة على الاعتناء بالذات، صعوبة المشي، تغيّر في السلوك قد يتفاقم ليشمل شكلاً عدوانياً.‏
لماذا نصاب بالألزهايمر؟
التقدم بالعمر أكثر العوامل المشجعة لظهور المرض حيث أن غالبية المرضي يصابون به بعد سن الخامسة و الستين 
العوامل الوراثية عند الذين أصيب أحد والديهم أو أجدادهم بهذا المرض مقارنة بالأشخاص الطبيعيين.
الأمراض التي تؤثر علي الأوعية الدموية الموجودة في المخ
إصابات الرأس الخطيرة تزيد من فرص الإصابة بالمرض .


الوقاية من الاصابة بالألزهايمر 
‎‎تركّز الوقاية على التصدي لعوامل الخطر المرتبطة بالأمراض الوعائية، مثل السكري وفرط ‏ضغط الدم الذي يحدث في منتصف العمر والسمنة التي تحدث في المرحلة ذاتها والتدخين والخمول البدني.‏
بالإضافة الى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
ما هي علامات المرض
1. تغيرات حركية : ضعف وانقباض عضلات الجسم حيث تصبح حركة الجسم غير منظمة  ويكون غير متزن في مشيه.
2. تغيرات بصرية : يتغير لون العدسة إلى اللون الأصفر و يزداد سمكها و تضعف عضلة العين.
3. تغيرات سمعية : لا يستطيع سماع الأصوات العالية أو التمييز بين الأصوات و خاصة إذا كانت البيئة بها أصوات متداخله ” ضوضاء”.
4. تغيرات في حاسة الشم
5. تغيرات في حاسة اللمس
6. ارتداء ملابس غير لائقة : فقدان المقدرة على تبديل ملابسه بنفسه  أو عدم القدرة على تمييز الألوان.
7. عدم القدرة على ارتداء الملابس: عدم المقدرة على تنظيم الأشياء أو الصعوبة في تذكر خطوات اللبس أو التهاب المفاصل.
8. رفض الاستحمام: فقدان الرغبة في النظافة الشخصية أو زيادة الخوف من الماء و عدم تذكر مواعيد استحمامه.
9. عدم الرغبة في الاكل :عدم الحاجه إلى الطاقة الزائدة أو الاكتئاب أو الإمساك أو الصعوبة  في المضغ والبلع.
10. فقدان الذاكرة : تكرار الأسئلة عن نفس الشيء أو عدم المقدرة على تذكر الإرشادات وعدم المقدرة على إدراك الغرف مثل الحمام ويكون ذلك نتيجة المرض.
11. فقد الأشياء أو عدم وضعها في مكانها الصحيح والقيام بالسلوك التكراري.
12. العنـف و العـدوان : الشعور بفقد الحكم و التحكم في مجتمع أو فقدان المقدرة على التعبير عن المشاعر و فقد القدرة على فهم قدرات الآخرين و هذا يعد أحد أصعب الأمور التي يتعامل معها مقدمي الرعاية.
13. الاكتئـاب و القلـق : يصبح معزولاً و حزيناً و هناك سوف يتكلم و يتحرك و يفكر ببطء، و قد يؤثر ذلك على الأعمال اليومية وعلى شهيته للطعام.
14. التوهــان : الرغبة في المشي بدون هدف ومن الصعب العثور عليه وللتوهان عدة أشكال: كالتوهان داخل المنزل ” التجوال “، التوهان فى منتصف الليل.
مريض الألزهايمر.. كيف نتعامل معه
1. يجب أن تتكلم بهدوء وبصوت واضح مستخدما كلمات بسيطة وجمل قصيرة
2. يجب أن يكون للمريض روتين يومي مستمر يبدأ من الصباح وينتهي بالمساء.
3. يجب أن تكون البيئة المحيطة بالمريض نظيفة و بسيطة لكى تسهل الحركة فيها.
4. إزالة جميع المخاطر من البيئة المحيطة بالمريض مثل الأسلاك و قطع الأثاث الزائدة
5. فرد السجاد و الموكيت بحيث لا يكون به أي ثنى و خصوصًا إذا كان على السلالم
6. وضع ستاند حول الحمام وعند الدش لتفادى الوقوع و سهولة الحركة
7. وضع الملابس بترتيب فتوضع الأطقم الداخلية أعلى و بعدها ملابس الخروج
8. تجنب الملابس الضيقة ذات العنق الضيق
9. عمل مساج لليدين و القدمين
10. عندما يكون المريض خائفاً حاول طمأنينته بصوتك الهادئ 
11. لا تتجادل مع المريض حول صدق ما يسمعه أو يراه ولا تجعله يحس أنك تسخر منه
12. أمنح المريض المزيد من الحب والدعم.
13. ضع أكلات خفيفة قريبه من المريض لا تحتوى على الكثير من السكر أو الكثير من الملح
14. قسم الطعام إلى قطع صغيره لتجنب الاختناق في المراحل الأخيرة للمرض.
15. إذا أمكن جعل المريض يشارك في إعداد الطعام ولو بعمل طبق السلطة
16. كن حذراً فإن المريض لا يستطيع التفرقة بين الساخن والبارد لذا قد يحرق فمه بسبب الأطعمة أو السوائل الساخنة.
17. ضع صوره للحمام على بابه وكتابه لافته عليه وكذلك بالنسبة لباقي الغرف.
18. يجب أن تكون أرضية الحمام ثابتة لا تساعد على تزحلق المريض.
19. لصق تعليمات عن كيفية  استخدام التليفون فوقه وحفظ الأرقام المهمة على التليفون
20. خصص مكان للمريض لوضع الأشياء فيه.
21. وضع تعليمات بما يفعله المريض في اليوم وشرحها له.











 
 

' | ' | 98 قراءة